骨刺热敷只能缓解局部的血液循环、代谢关节部位的炎症，减轻患处疼痛，对骨刺有一定的缓解作用，但不能使骨刺完全消失。骨刺患者可以通过服用骨刺平片、布洛芬等药物进行治疗，也可以通过针灸、电疗进行缓解。平时要注意多休息，可以适当的进行体育锻炼，饮食也要以清淡易消化为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。