可能是由于剧烈的活动之后，导致局部的肌肉拉伤所引起的疼痛，也有可能是关节炎症导致的，但也不排除是局部囊肿所引起的疼痛。必要时可以到正规医院进行相关的检查，比如通过X线检查或者是B超辅助检查，明确病因后，可以配合医生服用止痛的药物进行治疗。日常生活中要注意局部保暖，避免着凉。