问为什么走路没力
详
（男，40岁）我现在岁数大了，每天都会起来去锻炼慢走或者是慢跑，但是今天早晨起来走路的时候感觉没力，为什么走路没力？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
患者走路没力可能是因为体虚，或者是身体的营养缺乏引起的，患者在平时可以多吃一些瘦肉，鸡蛋类的食物，补充身体所需的蛋白质和营养物质，配合新鲜的蔬菜水果，补充体内所需的维生素和膳食纤维，保证身体的营养多元化，也能够有效的缓解身体无力的症状，如果说症状叫我严重要到正规的医院进行检查