首先需要明确诊断，在脚踝扭伤后，也不一定会是韧带拉伤，不能排除由骨折的可能性。可以首先拍个X光片，如果存在踝关节骨折，需要根据骨折的类型及严重程度采取相对应的治疗措施。如果确定是踝关节的韧带拉伤，轻度者一周左右的时间即可愈合，重者往往需要1-3个月的时间才能愈合。