膝关节半月板可以进行减肥。身体太过于肥胖，会对膝关节部位造成负重，影响半月板损伤的恢复，在膝关节半月板损伤后，通常不可以做剧烈的运动，可以通过饮食调理来起到瘦身作用，平时可以吃些粗纤维的食物，来增加饱腹感，减少摄入过多的脂肪，并可以促进肠道的蠕动，缓解便秘现象，排除体内毒素，从而达到减肥功效。