可以通过物理疗法或者是在医生指导下服用药物，如果腰椎间盘突出症状比较严重，还要做手术治疗。患者要去正规医院做全面检查，针灸和热敷方式缓解腰部疼痛，在治疗期间要以卧床休息为主，而且要睡硬板床。因为硬板床能使身体肌肉充分放松，对于腰椎间盘突出导致的腰部疼痛有改善。