多数腰椎退行性病变，都是由于骨质增生，以及骨质疏松所引发，这是中老年人最常见的腰椎疾病之一，通常会采用保守治疗的方法，一般情况下是理疗或者是按摩，同时可以口服氨基酸葡萄糖以保护关节软骨，多吃钙质的食物，经常的按摩，睡硬床也可以延缓病情的发展。