脖子一侧疼痛，可以去医院挂骨科、理疗科、疼痛科等门诊号。因为在疼痛出现之前存在明确的脖子扭伤史，而仅存在一侧脖子的疼痛感，所以考虑是颈部肌肉的扭伤。可以卧床休息，在急性期可以局部冷敷，48小时后可以进行局部按摩、热敷，有条件者可以进行针灸。也可以局部外用活血化瘀、消肿止疼的膏药等治疗。