肩膀酸痛可以贴活血通络膏，舒筋活血膏等，但如果仅仅是靠贴膏药来治疗，效果并不是很理想，而且比较慢。所以如果出现肩背部疼痛，一定要前往医院，明确病因以后对症治疗。因为引起肩膀酸痛的原因有很多，例如受风着凉以后，刺激到肩部的关节，肌肉，从而就会出现疼痛。长时间的劳损，也可能引起肩膀的疼痛；缺钙，肩周炎等也都可以引起。所以，一定要明确诊断。