缓解下肢供血不足可以通过热敷来帮助血液循环。如果通过热敷后没有明显的改善，可以服用活血化瘀的药物进行治疗，不能自行私自服药，需要在医生的嘱托下安全用药。引起下肢供血不足，通常是患有糖尿病或者是肾脏类的疾病，有可能是因为过度劳累和受凉所导致的。日常生活中注意做好保暖工作，劳逸要结合，避免过度劳累引起局部出现不是的症状。