问伤筋吃什么营养补品
详
（女，38岁）前几天我在外出的时候不小心摔了一跤，导致腰部不能动了，去医院检查医生说伤到了筋，伤筋可以吃什么食物？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
伤筋一般可以多吃一些蛋白质以及维生素高的食物，比如牛奶，同时也可以多吃一些骨头汤以及排骨汤等食物，这些食物有很高的营养价值，可以补充身体营养，也有助于疾病恢复。在伤筋后可以再生指导下使用活血化瘀及消痛止痛的药物来进行治疗，在治疗期间一定要注意多休息。