踝泵运动是对于卧床病人，特别是术后卧床的病人，通过踝关节的运动，使小腿的肌肉收缩，挤压下肢的血管及淋巴管，促进其血液循环。可以有效预防下肢静脉曲张以及避免形成下肢静脉血栓形成。其主要动作为踝关节的屈伸以及环绕活动。不过存在下肢骨折的病人禁止使用。