骨折肌肉萎缩一般在28天到42天左右才能恢复。造成肌肉萎缩，通常是长时间不做运动引起的疾病，平时需要做康复训练，有利于加快身体的血液循环，可以有效减轻局部的疼痛，患肢的水肿达到消退的效果，最好在床上躺着的时候，需要把患肢抬高，也能减轻水肿的现象，平时也要做负重训练，让肌肉达到收缩的效果。