对于脚后跟疼痛，可以服用一些活血止痛胶囊，以促进血液循环和祛瘀。此后需进一步检查的原因是什么，例如慢性劳损跟腱炎或局部跟骨退行性变化引起的骨刺，这些都需要进行拍片检查。如果是正常骨刺，则平时应该穿软一些的运动鞋；如果是跟腱炎，则需要减少长距离行走，剧烈运动，必要时可以进行封闭治疗。