肩膀受凉后酸疼，一般1到2周会好，具体时间和患者自身情况有较大关系。有的患者肩膀酸疼，有可能是软组织无菌性炎症引起，可到医院检查确诊，在医生指导下，通过局部热敷或电磁波理疗来进行缓解，或在医生指导下通过口服活血化瘀、舒筋活络的药物进行治疗。生活中要做好局部保暖，也可通过适量按摩来进行缓解。