后背疼痛不适的话可与肌肉拉伤、劳损、肌筋膜炎、脊柱病变等有关，肝胆结石、炎症等疾病也可引起后背部疼痛，建议到医院进行彩超、拍片等检查确定引起的原因，根据检查结果进行相应的治疗，局部可行热敷、灯烤及推拿按摩理疗，服用活血止痛药物、外贴膏药治疗，避免受凉，平时注意保持良好的姿势。