可能是由于长时间的保持一个姿势所造成的，还有可能是受凉所引起的，如果患有肩周炎有可能会出现胳膊疼痛的症状。如果是保持一个姿势造成的，可以通过多休息或者是适当的活动进行缓解，如果是受凉造成的，可以通过热敷或者是按摩的方式进行改善，就是其他疾病导致的，需要到正规医院进行相关的检查，然后配合医生服用相应的药物进行治疗。