有可能是太过于劳累造成的，还有可能是劳损引起的，也有可能是月经期间不适导致的，也不排除是与血液不畅有关系。如果出现，需要及时去医院的骨科进行检查，在来对病情做判断，在医嘱下选择合适的方案来进行治疗。平常在腰痛的时候可以适当的去户外做些运动，比如走路和跑步之类的。