问落枕后脖子一侧筋一直疼
详
（女，31岁）我昨天晚上睡觉的时候开着窗户睡着了，今天早上醒来以后脖子特别疼，家人说可能是落枕了，落枕后脖子一侧筋一直疼怎么办？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
落枕后脖子一侧筋一直疼可以对患处进行热敷和按摩，能够缓解疼痛的情况，也可以使用活血止痛的药物按摩患处。如果症状比较严重可以服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗，同时采用针灸、推拿等方法辅助治疗。在睡觉时不要枕太高的枕头，而且也不要对着风扇直吹。