肋骨骨折了还是要多躺比较好，可以选择平卧，凭我觉得不舒服的话，可以选择侧卧，一定要注意避免使用患侧休息，可能会导致骨折部位受挤压，出现疼痛加重的情况，对骨骼恢复是非常不好的。如果出现肋骨骨折的话，一定要多注意休息，能够帮助骨骼修复，也要避免做胸部活动，会对骨骼产生影响。