​这个一般是不会自愈的，而且这个情况在老年人身上比较常见，黄韧带增厚可能与炎症、外伤、代谢障碍等因素有关，这个最主要的症状就是会腰酸腰疼，有的严重的话还会压迫神经导致腿疼的现象，平常一定要注意休息，不要太劳累，如果实在很严重，最好是做手术治疗。