主要是看导致膝关节积水的原因，如果是外伤引起的积水，可以过了24小时进行热敷，热敷后再选择冷敷的方式来进行缓解，如果局部出现化脓性的关节炎导致的积水，是不可以通过热敷的，需要到当地医院进行检查，可以在医生的指导下使用一些活血化瘀的药物来进行治疗。患者在此期间要注意多休息，避免过度的劳累，以免导致病情加重，