站立久了小腿酸痛怎么办

(女,35岁)我是做服务行业的,需要站立的时间比较久,站的时间长小腿酸痛,我想咨询一下,站立久了小腿酸痛怎么办?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

站立久了小腿酸痛可以用揉按、轻捶的办法来缓解。也可以在小腿上涂抹一些药酒,进行缓解。还可以通过服用一些活血化瘀和消肿止痛营养神经的药物来进行治疗。若是腰间盘突出压迫了神经引起的小腿酸痛,可以到医院进行腰椎的CT或者磁共振来检查,根据检查结果,对症治疗。

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