颈椎3456突出可以通过牵引的方法进行治疗，出现了腰间盘突出，主要是看突出的情况，不压迫到局部的神经，保守治疗是比较多的，也可以通过针灸或者是活血化瘀等膏药来进行缓解。而且出现腰椎疾病，可能是长时间的劳损，导致会形成局部的酸麻感，压迫到神经会导致所有的困难，所以在平时一定要注意劳逸结合。