问一运动就腰酸怎么回事
详
（男，45岁）这段时间早起的时候总会出去锻炼，但是在运动后会出现腰酸的现象，担心身体出现了什么疾病，一运动就腰酸怎么回事？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
一运动就腰酸可能是腰肌劳损所引起的症状，同时如果有腰椎间盘突出的症状也可能会引起运动时使症状加重出现腰酸。患者可以对局部进行热敷或者是按摩，能使症状得到一定的恢复，必要时在医生的指导下服用消炎止痛的药物治疗。日常要注意休息，并注意局部的保暖，晚上睡觉时可以睡硬板床。