腰椎变直了的影响，大部分会腰部疼痛或者僵硬，严重的患者还会出现弯腰困难的情况，或者行走困难。轻度的腰椎变直了，一般没有什么症状。腰椎变直大部分是长期久坐姿势不良引起的，也有的是缺乏多种微量元素，免疫力低下导致的，跟个人的身体素质也有很大的关系。患者在睡觉的时候不要睡软床垫。