首先要减少活动，最好石膏或支具外固定3周，卧床休息。抬高下肢，促进血液循环，加速水肿的吸收。没有明显的疼痛后进行关节的功能锻炼，预防下肢静脉血栓的形成。拆除外固定后进行肌肉的功能锻炼，配合热敷，理疗，按摩治疗或红外线照射。疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。