脚骨折手术治疗之后，至少需要安心静养半年以上的时间，在一年之后可以正常的爬山。恢复期间禁止过于剧烈的运动，尽量减少走动，这样才能有利于恢复，而且需要适当的补钙，可以补充液体钙或者鱼肝油，另外在饮食方面也要多吃一些钙含量高的饮食。