腰椎微创手术大约需要休息一个月以上才可以上班。腰椎微创手术也是治疗腰间盘突出常见的治疗方法，手术之后不要长时间久坐或者是长时间行走，多注意休息，以免对腰椎压迫过大引起身体不适，一定要合理的休息，定期到医院进行复查，看看身体恢复的症状，做好腰部保暖措施。