可能是受到风寒刺激引起的，也可能是肌肉劳损导致的，但是也不排除是生长发育过快造成的。可以采取热敷以及按摩的方法进行缓解，能够起到促进血液循环的作用，从而减轻疼痛感。如果疼痛的比较严重，可以在医生的指导下使用相关的药物进行治疗。在治疗期间要做好膝盖部的保暖工作，避免着凉。