在医生指导下使用消炎镇痛药物来进行治疗，通过局部贴膏药方法能促进局部的血液循环，有必要者到正规的医院做局部X线来进行检查。膝盖外侧一根筋扯着疼，很可能是受到了外伤或者是软组织受到了损伤等原因所引起。可能会导致局部有红肿或者是灼烧，会影响正常的行走活动受到限制。