主要是采取针灸理疗或者是按摩外敷等方法来进行治疗，好的比较快。腰椎终板炎属于腰椎部位比较常见的疾病，很可能是长时间腰部受力等原因所引起，在生活当中要适当的增加体育锻炼，不可以参加过重的体力劳动或者是腰部过度的劳累，以免导致腰部酸痛，有可能还会影响病情的恢复。