可能是参加了剧烈运动后引起了腰肌劳损或者是扭伤，同时腰部肌肉受到牵扯和剧烈撞击后也可能会引起有腰部疼痛的现象。打完篮球出现了腰疼尽量要以卧床休息为主，而且在休息的时候选择平板床，也可以在腰部进行按摩、热敷、推拿等理疗方式都能减轻疼痛的必要时，也可遵医嘱口服促进血液循环和舒筋通络药品。