肌腱黏连如果拉开的话，主要就是会感觉到特别的疼，还会引起腱鞘炎或者是腱鞘囊肿。肌腱黏连大部分都会出现在手上，所以平时运动的时候会感觉到特别的难受。如果是已经拉开，是需要做肌腱吻合术的，术后一般都是需要用石膏固定一个月左右，在恢复期间可以适当的做一些拉伸的锻炼，但是不可以用力过大。