对身体有危害，有可能是局部血液循环不好导致的，也有可能是局部组织出现了轻微水肿导致的，当长时间睡硬枕头的时候会导致患口出现压迫。在平常生活中还要观察一下是否有骨骼变形的症状，还要保持一个愉快的心情，避免产生焦虑的心理，适当的到户外去锻炼身体，增加自己的抵抗力。