中医认为，脚后跟干裂主要有两个原因，第一个原因是后寒而裂；第二个原因是体内气血不旺。血虚的人，由于体内气血不旺，通常表现出面色淡白、面容憔悴，毛发枯萎，冬天天气干燥寒冷，伤寒邪气损伤皮肤，进而导致干裂。可以多吃一些如羊肉、狗肉、等温补御寒类食物。