所谓的髌骨软化灶，主要是由于平时膝关节处的慢性劳损、外伤等导致的。病变主要是髌软骨出现肿胀、破损等，严重者还可导致出现髌骨骨性关节炎。其主要的表现为膝关节处的疼痛感，特别是在膝关节处弯曲时，疼痛感加重。治疗上主要是采取对症以及支持治疗，疼痛、肿胀明显，则可以给予外用的活血化瘀、消肿止疼膏药治疗，必要时还可以给予针灸、热敷等物理治疗。