转动颈椎咯吱咯吱的响可能已经出现了颈椎病，跟生活方式有很大的关系，经常坐姿不端正或者低头的时间长会造成颈椎变形，但不要太担心，可能是由于过度劳累所引发的颈部不舒适，要保持一个正确的坐姿，注意好好休息。如出现脖子僵硬、头晕、眩晕需要及时到医院就诊，可以通过贴膏药或者针灸治疗。