落枕十几天了脖子还痛可以对局部进行热敷以及按摩，有助于促进局部的血液循环，从而减轻疼痛的症状，也可以通过红外线灯泡照射进行治疗，能起到止痛的作用，落枕可能是睡眠姿势不对使肌肉扭伤引起的，也可能是受到风寒使颈背部气血凝滞，从而引起的僵硬疼痛。在恢复期间多做一些颈部的活动。