半月板损伤进行静养，需要根据具体损伤的情况。如果为一度损伤，此时半月板出现点状损伤，因此避免在半屈位时进行扭转的动作就能有效的预防半月板出现损伤进一步加重的情况；要减少负重以及剧烈运动，否则可能会导致价值半月板损伤。如果是半月板二度和三度损伤，此时半月板出现裂纹或者裂纹到达关节面的位置，这种情况要静养，必须采取支具或者石膏外固定，固定大约一个月。