骨质增生可以吃钙片，增加关节稳定性；可以吃消炎药，减轻关节炎症；也可以吃布洛芬这类止痛药，缓解疼痛；也可以局部外贴膏药，活血化瘀。但药物手段只是暂时性地缓解骨质增生的症状，并不能治愈骨质增生。1.轻度的骨质增生，如果不影响日常生活，可以不予理会，如果出现疼痛的症状，可以通过理疗、推拿或服用药物进行缓解，这些都是保守治疗方案。骨质增生是人体老化出现的正常生理变化，如果不影响生活，可以不作治疗或采取保守治疗。2.重度的骨质增生可能压迫到神经、血管，影响了躯体感觉或运动功能，这时就需要进行手术切除，才能改善症状，恢复正常的躯体功能。为避免骨质增生的出现，需要在日常生活中进行关节的保养，避免年龄增大后出现骨质增生的情况。保养关节的重点在于每周适量的运动锻炼以增强体质、及时补充钙元素、纠正不良的走姿、坐姿、睡姿等，预防的作用大于治疗。骨质增生虽然是人体的正常生理现象，但不能放任不管。在关节频繁运动后，多进行按摩放松，以及养成维持正确姿势的习惯，可以减少骨质增生的出现和减轻出现后的症状。