一般是长时间低头造成的，同时和不正确的姿势有关系，会导致患者的肩背部经常处在疲劳的状态，从而会导致疼痛。发病还和长时间提重物、外力撞击等因素也有关系，会出现肩膀肌肉拉伤的现象，要在医生指导下通过理疗或者按摩等方式进行治疗。另外也可以服用有消肿止痛效果的中药调理。