问为什么腰疼趴着舒服
详
（女，47岁）这几天我出现了腰痛的现象，每天晚上睡觉的时候我特别喜欢趴着，为什么腰痛趴着感觉到比较舒服？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
腰痛趴着会减轻疼痛，所以感觉到特别的舒服，腰痛主要是腰肌劳损所引起的，也不排除是腰部着凉所导致的疼痛，随着年龄的增大，骨钙流失也会引起腰痛的现象，及时的给身体补充一些钙质，可以通过局部按摩的方法缓解腰痛，多注意腰部保暖，避免长时间坐姿不良。