主要考虑还是长时间保持一个姿势或者是肩部受凉引起的血液循环障碍导致的疼痛，可以进行局部的按摩或者针灸治疗。还有的手臂酸痛是由于局部的肌腱炎引起，是由于肌腱的无菌性炎症和退行性变的原因，亦或者是由于颈椎病引起的。如果严重的话要去医院查看。