骨折能不能喝牛奶

(男,20岁)前几天我不小心从楼上摔了下来,并且腿部骨折了,想喝一些牛奶,请问骨折能不能喝牛奶?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

骨折能喝牛奶。因为骨折后愈合需要钙物质,牛奶中含有大量的蛋白质和钙物质,可以加快骨折愈合,并且还给身体内提供所需要的营养物质。骨折恢复期可以吃一些含钙类的食物,还可以多吃一些瘦肉、豆制品、水果和蔬菜,忌油腻、辛辣刺激性食物,有利于病情恢复。

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