胳膊肩膀里面一阵儿一阵痛可能是因为颈肩部着凉受损导致的，可以在医生的指导下服用三七片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时对疼痛部位用热水袋进行热敷，也可以有效缓解疼痛的情况。在治疗期间要适当的多休息，并注意局部保暖，避免因受凉导致病情加重。