肩颈僵硬怎么调理

(女,39岁)由于我工作的原因,最近总是出现肩颈部位僵硬的症状,我怀疑是患上了颈椎病,肩颈僵硬怎么调理?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

需要在医生的指导下通过局部热敷按摩等方式改善病情,可能是颈椎病造成的,发病还和颈肩部位受到了风寒刺激也有很大的关系。会使患者出现经络堵塞的现象,同时会伴有局部疼痛或者麻木等症状,也可以通过有行气止痛效果的中药调理。生活中还要经常进行颈椎功能锻炼,促进恢复,避免有经常低头工作的现象。

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