膝盖弯曲伸直时嘎嘣响可能是缺钙造成。如果身体缺钙严重，通常会引起骨质疏松的情况发生，所以也会造成软骨受到损伤，可以在医嘱下适量的吃些碳酸钙，在饮食中也能达到食疗的效果，吃些排骨汤或者猪蹄汤，对于补充人体所需求的钙质和蛋白质，对于身体的免疫功能也能达到调节的作用。