躺着腰疼站起来活动就不疼了，这是腰间盘突出的主要症状表现，躺着的时候腰部神经被压迫，疼痛感会比较强烈，站起来的时候腰部神经的压迫感相对比较轻。对于腰间盘突出可以做针灸按摩治疗，可以起到比较好的调理作用，针灸按摩还不会产生副作用。