可以长期服用，但是长期服用可能会导致高钙血症和高钙尿症，所以要定期去医院复查电解质，要根据医嘱适当的调整药量，但是如果是对维生素d过敏的人就不要使用。建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。